多吃红枣提高人体免疫力抑制癌细胞生长

人气 2769   2012-10-28 00:08

相信绝大多数人都说不上红枣的几个作用来,翻来覆去也就只知道红枣能补血,是适合女性食用的食物。要知道红枣的营养价值可不是只有补血那么简单,因为它的维生素含量惊人,甚至有实验证明一位连续吃红枣的病人,其健康恢复速度要比单纯吃维生素药剂快3倍以上,如此惊人的维生素含量是不是十分恐怖?

没错,这还只是一点点,要知道红枣还能提高人体免疫力,甚至还能抑制癌细胞生长,在身体内部能促进白细胞生长,降低血清胆固醇来提高血清白蛋白,甚至还能保护肝脏,可以说红枣的功效十分之多。

你不信?那么你可以去查查,多少个人吃鲜红枣得了胆结石?要知道鲜红枣中可是含有十分之多的维生素C,维生素C的作用就是将人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,一旦胆固醇变少,就是给其余的胆固醇天大的胆子,它爷变不成胆结石,如此一来怎么可能患上胆结石呢?再加上红枣里还拥有极其丰富的钙和铁,经常吃红枣可是能有效的防治骨质疏松和产后贫血,所以红枣不仅仅适合女性吃,还是和骨质疏松的更年期中老年人。

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