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中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素、维生素、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份...
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红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。红枣是一种营养佳品，被誉为"百果之王"。红枣含有丰富的维生素、、等人体必须的多种维生素和种氨基酸、矿物质，其中维生素（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、...
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红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。红枣茶的功效：、健脾益胃：脾胃 ...
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三萜类化合物一类基本母核由个碳原子组成的萜类化合物，其脂溶性较高，分子量一般在左右，目前已知有种不同的母核结构，其母核上连接有多种取代基，常见的有梭基、轻基、酮基、甲基、乙酞基、甲氧基等。由于三萜类 ...
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当归红枣蛋，蛋好吃，汤水更营养。
这款汤水，不但治疗痛经还养颜。单就治痛经的疗效，试验后，觉得比姜枣茶好，所以如果你喝姜枣茶的效果不是很明显，可以试试这款汤水
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原料：
当归、黄芪、鸡蛋颗、红枣颗 ...
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头发对于男士或女士都是很重要的。
脱发会影响人的形象，也会显得未老先衰。
现代人面对空气污染、紫外线照射和神经紧张的压力，使得掉头发的人越来越多。
要防止掉头发，“吃得营养”比什么方法都有效。这是因为 ...
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银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；富含维...
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红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能、助消化缓和药性的功效。红枣内含有某类特殊化合物成分，可抑制肝炎病毒的活性；红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用；红枣富含氨基酸，有利...
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银耳的挑选：银耳又名白木耳，含有种氨基酸和各种维生素，不仅是人们喜食的传统美味，而且也是补身壮体的滋补佳品，有滋阳补肾、润肺、强身、健脑提神等功效。在选购时可参考以下办法：一看：质量好的银耳，耳花大而 ...
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红枣富含生理活性极高的多糖，红枣多糖多为水溶性的中性多糖(-)和酸性多糖(-)(林勤保等杨云等,，分子量较大，结构复杂，具有提高机体免疫力和抗补体等生理活性。红枣多糖的传统提取方法是热水浸提法，该法存在费时 ...
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早上吃什么，怎样吃才健康。
教你各种红枣羹，让你的早餐不再单调，不再为早餐吃什么而苦恼。
红枣具有很强的保健功效，经常食用红枣不但可以身体健康，而且可以养颜美容，说说红枣的多种吃法吧：
一、用 ...
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红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
吃红枣也要注意其禁忌
月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为 ...
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枣一直都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾玻常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫...
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红枣的食用方法很多，下面就介绍几种常见的食用方法。一、生食将红枣消毒、洗净后食用。二、粥类熬制小米粥、糯米粥、八宝粥、红枣菊花粥、百合红枣粥、薏米红枣粥、百合桂圆红枣粥、猪肤红枣羹等。红枣粳米粥【原料...
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发展冬枣一定要有强烈的名牌意识。一方面，要加强对冬枣生产的科技投入，不论从选育品种、苗木，还是技术栽培，采后优质枣果检测，都要加大科技含量，大力推进标准化管理和高科技园区建设，以优良的品质去...
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大米品种多，中国的外国的，你知道该怎样比较好吗？
泰国米、国产米、黑糯米、珍珠米……你吃哪一种？大米的学问可不少，品种多，味不同，做法也有区别。
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不同的大米有不同的讲究，在大米的吃法上，应有自己 ...
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红枣可以做成很多小吃，透明红枣糕你会做吗？
透亮的颜色，滑滑的口感，像布丁，像果冻，咬一口，太好吃了。
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材料：
枣（干）克,枸杞子克,核桃克,葡萄干克,黑芝麻克,松子仁克,糙米克,薏米克,小麦面粉克
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俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
鲜枣维生素含量更丰富但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含 ...
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秋季是红枣丰收的季节，也是吃枣的好时候，枣不仅好吃，而且营养丰富，其中维生素含量最高，每克中有毫克的维生素。远远高于其他的果类食品！一般而言，红枣中鲜枣的一样价值是最高的，其他的类似于干枣，醉枣，蜜枣...
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红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。红枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究提示：连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快倍以上。因此，红枣...
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红枣中含有丰富的环核昔酸，环核昔酸是人体内重要的第二信使，具有多种生理及病理作用，在调节免疫反应、细胞增殖分化、维持平滑肌收缩平衡和血管内环境稳定、参与神经活动、调控基因表达等方面占有重要地位。环核...
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都知道红枣好，红枣益气补血，但怎么吃才更养人，功效更好呢？
红枣最大的特点就是维生素含量高，能够补中益气，养血生津，最适宜常吃，尤其受女性朋友的欢迎。其中，鲜枣维生素含量高，但多吃可能伤害消化功能...
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红枣补血，光吃太乏味，教你做枣肠，好吃又独特。
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原料：酥皮适量、喜旺枣肠适量
烘焙：烤箱度烤分钟左右
制作方法：
、酥皮擀开之后，切成宽度与枣肠的长度一样的长条。
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